您是不是发现自己的牙齿表面有黑色的小点，不疼也不痒，是什么原因导致牙齿变黑？

黑点出现的原因

成年人牙齿出现黑点且不痛的原因有两种：

一种是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，可通过洁牙去除。

另一种则是牙齿出现了或深或浅的龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟点隙（牙面上点状或线状凹陷）。第二种情况是最常见也是最麻烦的。

小洞不补，大洞吃苦

龋齿的罪魁祸首是口腔中的细菌，它们破坏牙齿也是需要时间的，从初期的变色到最终形成龋洞，通常需要1年半到2年。在此期间，我们多留心自己的牙齿，完全可能把龋坏扼杀在萌芽阶段。

一旦确认牙齿上的小黑点是龋齿就要尽早修补，以防病变。

如果任小黑点继续发展就会变成明显的龋洞，这时患者会对冷热酸甜等食物刺激敏感；当损伤进一步到达牙髓（牙神经），就会疼痛难忍，严重影响日常生活。当牙痛得受不了，已经不能靠单纯补牙来解决问题，可能要做根管治疗，甚至拔除患牙、进行修复或种植了，费时费力又费钱，人还遭罪，可谓“小洞不补，大洞吃苦”。

因此，大家平时应多注意自检，仔细观察牙齿颜色、形状、质地变化。

兰州海涛口腔温馨提示：到专业牙科机构每半年检查一次牙齿，才有可能及时发现隐匿的蛀牙。 

如何正常护牙

正确刷牙 每天早晚各5分钟刷牙。如果有条件的话，刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，因为有些地方是牙刷所不能到达的。

饭后漱口 进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。

多喝水  人体70%都由水分构成，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。

常检查  每半年到口腔机构检查一次口腔健康，预防口腔疾病的发生。

如果您想了解更多相关的口腔治疗方案，可以在线咨询 ,或是拨打兰州海涛口腔的免费咨询热线：0931-8586595 ，有专业医生为您一对一详解。